Pensando na minha redução de peso resolvi colocar como item da lista a compra de uma bicicleta ergométrica pra praticar atividade física em casa, nos horários em q eu fico principalmente na frente da tv, ou seja a noite no horário da novela...
Apesar do pouco valor calórico q se perde com a bicicleta já me sinto feliz, pq pelo menos uma atividade estarei praticando.
O modelo escolhido foi este aqui:
Então o primeiro item riscado da minha lista é:
Meta 67 - Comprar uma bicicleta Ergométrica - Cumprido
Tô muito feliz!!!!!!
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